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Descongestionantes nasais: entenda riscos do exagero e veja alternativas para o alívio respiratório

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Descongestionantes nasais: entenda os riscos e saiba alternativas para o alívio respira Quando o nariz fica entupido, especialmente no tempo seco, que aumentam...

5 meses atrás
A idade biológica do cérebro pode determinar nossa longevidade

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No fim de junho, publiquei duas colunas sobre recentes (e fascinantes) conquistas da ciência no campo da longevidade. Na primeira, o cardiologista Eric Topol d...

5 meses atrás
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Na coluna de terça-feira, escrevi sobre um levantamento realizado pelo Fundo Monetário Internacional, que analisou dados de um milhão de indivíduos acima do...

5 meses atrás
Bem-Estar #307: Chuva de boletos: o que fazer para manter a saúde mental mesmo com dívidas?

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Dívidas de tirar o sono! Eu só quero pagar as minhas dívidas para dormir tranquilo. Essa dívida vai me enlouquecer. Já ouviu essas frases? A situação fin...

5 meses atrás
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